100% Whey Gold Standard Optimum Nutrition - сывороточный протеин (сывороточный изолят + концентрат), он разработан на основе изолята сывороточного протеина, который является ценнейшей, на сегодняшний день, формой протеина. Здесь минимальное содержание сахара, других углеводов и жиров при высоком содержании белка. 100% Whey Gold Standard – это 90% высококачественного сывороточного протеина, каждая порция которого содержит свыше 5 г «разветвленных» аминокислот BCAA, которые оказывают ярко выраженный антикатаболический эффект и служат великолепным материалом для построения Ваших мышц, а также подпитки их энергией. Кроме того, с каждой порцией 100% Whey Gold Standard (100% Вей Голд Стандарт Оптимум Нутришн) Ваш организм получает свыше 4 г глютамина – ценнейшей аминокислоты для спортсмена. Знаменитое спортивное питание Optimum Nutrition — полноценные пищевые добавки для максимальных результатов и спортивных достижений.
Протеин является одним из самых главных нутриентов в бодибилдинге. Ему уделяется огромное внимание, и это неспроста. Каждая силовая тренировка это своего рода нанесение микроповреждений мышцам на клеточном уровне. Такие травмы заживают во время отдыха и при адекватных условиях укрепляются свыше прежнего. Не секрет, что кость человека становится толще и крепче после перелома, то же самое происходит с мышцами, однако создать благоприятные для этого условия может далеко не каждый. Мышечные клетки не восстанавливаются из жира или углеводов, им нужны белки, а именно аминокислоты незаменимого типа. Увы, съесть необходимое количество белков из обыкновенной еды дорого и сложно. К счастью, 100% Whey Gold Standard легко решает эту проблему. Приготовить и выпить коктейль можно практически в любом месте, при этом не испытывая неудобств.
Аминокислотный состав (на 1 порцию – 33 г)
† - суточная норма не определена
% - процент от суточной потребности, основанной на диете в 2000 ккал
Ингредиенты 100% Whey Gold Standard Optimum Nutrition: смесь сывороточных изолятов, сывороточных концентратов, а также пептидов молочной сыворотки. Также в составе присутствуют ароматизаторы (как искусственные, так и натуральные), лактаза, лецитин, сахараза, соль.
Как принимать: Специалисты компании Optimum Nutrition рекомендуют принимать 100% Whey Gold Standard минимум по 2 порции – в тренировочные дни (одна между приемами пищи и одна – в 45-минутный промежуток после окончания тренировки) и минимум 1 порцию – в не тренировочные дни. Также можно принимать дополнительную порцию в течении дня - между приемами пищи. 1 порция = 33 гр. = 1 мерная ложка. Каждая порция смешивается с 200-300 мл воды либо обезжиренного молока.
Количество порций 100% Whey Gold Standard (вэй голд стандарт) зависит сугубо от вашей суточной потребности в белке и калориях. Максимальное количество порций не лимитировано, так как данный комплекс обладает высоким качеством и хорошей усвояемостью. За один прием не следует смешивать более трех порций. Рекомендуется использовать 1-2 мерные ложки для разбавления одного белкового коктейля. Количество воды – от 200 до 500 мл. Новичкам нужно принимать 3-6 порций в дни отдыха, и 2-4 в дни тренинга. Наилучшее время для приема – сразу после тренировки и между приемами пищи. В ходе низкоуглеводных диет количество порций должно быть повышено, так как белки в этом случае заменяют собой углеводы.
Протеин Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard 2.27 кг
Optimum Nutrition
Syntha-6 от BSN – протеин со сложной белковой матрицей, уникальный продукт, который представляет собой смесь протеинов, имеющих различные скорости высвобождения питательных веществ. Это означает, что данный протеин способен максимально долго снабжать Ваши мышцы аминокислотами, поддерживая оптимальный азотный баланс и рост Вашей мускулатуры. Syntha-6 BSN (Синта-6 БСН) содержит уникальную матрицу, разработанную компанией BSN, в состав которой входят: концентрат сывороточного протеина, прошедший ультрафильтрацию; изолят сывороточного протеина, прошедший микрофильтрацию; яичный протеин; молочный протеин (концентрат); казеинат кальция. Содержание углеводов, жиров и лактозы в Syntha-6 сведено к минимуму, поэтому Вы получаете высококачественный «чистый» материал для построения и развития собственного тела.
Многокомпонентный протеин Syntha-6 BSN идеально подходит для людей с быстрым обменом веществ, чей организм быстро усваивает питательные вещества. Диетологи компании BSN создали протеин Syntha 6 для полноценной подпитки ваших мышц в течении всего дня. Этот продукт состоит из нескольких белков различной степени сложности и скорости усвоения. Научно доказано, что такая протеиновая матрица дает максимальный анаболический эффект.
Особенности Syntha-6 BSN
Вот уже на протяжении нескольких лет протеиновый комплекс Syntha-6 BSN является одним из самых лучших представителей белковых добавок. Главная особенность этого продукта заключается в его качестве. Сырье, из которого изготавливается Syntha-6 проходит обязательную проверку. Особые методы фильтрации в сумме с собственными технологиями изготовления компании BSN, позволяют создавать практически идеальный протеин. Стоит отметить, что помимо этого Syntha-6 (синта-6) выделяется наличием витаминов, ферментов и клетчатки. Грубо говоря, перед нами настоящий заменитель пищи, ведь в добавке присутствуют все вещества свойственные обыкновенной еде. Клетчатка и ферменты способствуют лучшему усвоению белка, а витамины и минералы нормализуют все обменные процессы организма: от набора мышечной массы, до уничтожения подкожного жира.
Многие атлеты покупают Syntha-6 с одной целью – заменить некоторые белковые блюда. Огромному количеству людей довольно быстро надоедают куриные грудки, постное мясо и т.п. Именно в такой ситуации используются протеиновые комплексы. Кроме того, зачастую атлет попросту не в силах съесть нужное количество белка из обыкновенной еды, так как углеводы занимают много места в кишечнике, и требуют определенного времени для усвоения. Казалось бы, выбор протеиновой добавки не играет ключевой роли, однако это не так. BSN Syntha-6 выделяется наличием различных второстепенных компонентов, которые в сумме оказывают заметное положительное действие. Речь идет о ферментах, клетчатке и витаминах. Производитель настолько хорошо скомбинировал и сбалансировал эти ингредиенты, что порция такой добавки стала приравниваться к обыкновенной еде. Этот факт позволяет убрать лимит на количество порций в сутки. Любое количество белка, съеденное из Syntha-6 на 100% усвоится кишечником. Вот почему профессионалы довольно часто используют добавку от BSN. Их потребности в белке в десятки раз больше, нежели у любителей.
Положительные эффекты
Состав: Syntha-6 от компании BSN отличается сложным составом высококачественных компонентов:
% - Процент дневной нормы основаны на диете в 2000 калорий. Ваши дневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях .
Другие ингредиенты: протеиновая смесь состоит из (концентрат сывороточного белка [молоко], изолят белка молочной сыворотки, казеинат кальция, мицеллярный казеин, молочный белковый изолят, яичный альбумин и глютамин пептиды), полидекстроза, подсолнечное порошок (подсолнечное масло, сухое вещество кукурузного сиропа, казеинат натрия, моно - и диглицериды, дикалия, трикальцийфосфат, соевый лецитин, и токоферолы), натуральные и искусственные ароматизаторы, MCT порошок (триглицериды со средней цепью, обезжиренное сухое молоко, динатрия фосфат и диоксид кремния), лецитин, целлюлозная смола, FD & C Желтый # 5, соль, сукралоза, ацесульфам калия, папаин, бромелайн.
Как принимать
Специалисты компании BSN Киев рекомендуют принимать Syntha-6 минимум по 2 порции – в тренировочные дни (одна между приемами пищи и одна – в 45-минутный промежуток после окончания тренировки) и минимум 1 порцию – в не тренировочные дни. Каждая порция смешивается с 200-300 мл воды либо обезжиренного молока.
Как и любой другой протеин Syntha-6 можно использовать в любое время суток независимо от итоговой цели, будь то набор мышечной массы или похудение за счет снижения процента жира в организме. В течение суток количество порций не лимитировано, и зависит сугубо от ваших потребностей в белке и килокалориях.
Elite Whey Protein Dymatize Nutrition – высокотехнологичный продукт на основе концентрата сывороточного протеина, произведенного посредством перекрестной воздушной обработки, а также сывороточного изолята, в производстве которого применяется ионообменная технология, и пептидов молочной сыворотки.
Elite Whey Protein Dymatize Nutrition – сывороточный протеин премиум класса, основным компонентом которого является изолят белка. На данный момент этот протеиновый комплекс считается одним из самых популярных, как на отечественным рынке, так и за океаном. Можно без преувеличения поставить его на одну ступень с такими гигантами как Gold Whey Standart (ON) или Synta-6 (BSN). В производстве Elite Whey Protein применяются только собственные разработки и авторские методики фильтрации, что в свою очередь способствует высочайшему качеству итогового продукта. Стоит отметить, что в качестве сырья помимо обычной молочной сыворотки, используются соответствующие пептиды и их производные. Получившийся изолят подвергают нескольким процессам фильтрации, благодаря чему молекулы белка становятся слегка разрушенными. В итоге получившийся порошковый протеин обладает невероятной скоростью усвоения, полностью заполняя аминокислотный пул и поднимая их уровень на самую высокую отметку.
Elite Whey Protein от Dymatize Nutrition обладает уникальным составом, который опирается на множество незаменимых аминокислот и BCAA в частности, на долю которых приходится около 42% от общего содержания незаменимых аминокислот в Ваших мышцах. Не секрет, что именно незаменимые амино-молекулы способствуют инициализации синтеза белковых структур – мышечных волокон. Без их должного уровня гормональный фон атлета начинает страдать, и именно в этой ситуации возникает так называемое плато. Помимо этого незаменимые аминокислоты являются пластическим материалом, т.е. именно из них компенсируются и суперкомпенсируются миофибриллы и симпласты. BCAA в свою очередь так же играют роль в мышечном энергообмене, оберегая волокна и клетки от яростного катаболизма. Именно поэтому их принимают в тренировочное время. Подводя итог можно с уверенностью сказать, что регулярный прием протеинового комплекса позволит вам более эффективно восстанавливаться после тяжелых силовых тренингов, что в свою очередь непосредственно повлияет на суперкомпенсацию мышц, т.е. – на увеличение мышечных объемов.
Elite Whey Protein от Dymatize - спортивное питание, которое отлично усваивается в организме, благодаря наличию смеси пищеварительных энзимов в составе продукта.
Важность белка
В последнее время огромное внимание уделяется гейнерам, креатину и другим всевозможным добавкам. При этом атлеты забывают о том, что незаменимые аминокислоты оказывают влияние не только на процессы суперкомпенсации мышц, но и на гормональный фон и общее состояние здоровья. Безусловно, вы можете получить все незаменимые амино-молекулы из обыкновенной еды, однако в этом случае вы не успеете или попросту не сможете заставить себя съесть норму углеводов. Некоторые новоиспеченные бодибилдеры заменяют углеводы приемом гейнера, однако это неравноценный обмен, так как гейнер обладает преимущественно быстрыми углеводами, в то время как организму нужны именно медленные. Получается, что обыкновенный белок можно получить из специальных добавок, таких как Elite Whey Protein, а углеводы – нет.
Особенности Elite Whey Protein Dymatize Nutrition
Безусловно, главной особенностью Elite Whey Protein является его состав. Во всех протеиновых комплексах этот фактор является главенствующим. Данная добавка сочетает в себе пептиды молочной сыворотки и изолят сывороточного белка. Помимо этого сюда добавлены все необходимые для переваривания ферменты, в том числе лактаза, которая разрушает молочные белки. Но среди всех этих качеств наиболее привлекательным остается цена добавки. Elite Whey Protein обладает отличным соотношением стоимости к качеству. Прекрасный продукт за относительно небольшие деньги.
Сбалансированность Elite Whey Protein по аминокислотному составу (на 100 г продукта):
† - суточная норма не определена
% - процент от суточной потребности, основанной на диете в 2000 ккал
Ингредиенты: специальная смесь Elite® (изолят сывороточного белка, концентрат сыворотки), пептиды молочной сыворотки, сывороточные пептиды какао, полидекстроза, природные и искусственные ароматизаторы, хлорид калия, соль, целлюлозная камедь, ксантиновая камедь, каррагинан, смесь ферментов Zytrix® (протеаза, лактаза, липаза), ацесульфам калия, сукралоза, экстракт листьев Стевия.
Как принимать
Количество порций в сутки не лимитировано, оно варьируется в зависимости от вашей потребности в белке. В условиях нормального сбалансированного рациона в дни тренинга достаточно 2-4 порций. Во время отдыха белок используется для восстановления, следовательно, его должно быть больше – 3-6 порций в сутки. При этом не следует смешивать за один раз более двух порций. Принимайте Elite Whey Protein (элит вэй протеин) между приемами пищи и в ходе углеводно-белкового окна. Смешивайте коктейль на основе 1-2 порций и 250-400 мл воды.
Протеин Dymatize Nutrition Elite Whey 2.27 кг
Dymatize Nutrition
100% Creatine Monohydrate BioTech — чистый креатин моногидрат в порошке. Это пищевая добавка, предназначенная для наращивания мышечной массы. Компонентный состав препарата представлен единственным ингредиентом — креатина моногидратом. креатин — это химическое соединение, которое участвует в синтезе АТФ. В организме человека он вырабатывается в печени, почках и поджелудочной железе. Природный источник креатина — заменимые (аргинин, глицин) и незаменимые (метионин) аминокислоты. Дневная норма потребления составляет порядка 2 г. В случае, если речь идет о культуристах, эта цифра увеличивается в несколько раз. Препараты, позволяющие оптимизировать выработку креатина, пока не изобретены. Чего не скажешь о готовом креатина моногидрате, который входит в состав многих пищевых добавок, в том числе в состав препарата 100% Creatine Monohydrate BioTech.
Фармакологическое действие 100% Creatine Monohydrate BioTech заключается в:
Продукт сертифицирован и аттестован специалистами UCLA (University of California, Los Angeles).
Состав 100% Creatine Monohydrate BioTech (на 5 гр.)
Как принимать: Схема приема препарата зависит от множества факторов, в том числе от типа телосложения атлета и его веса. Общие рекомендации таковы:
По завершению курса следует выдержать 2-хнедельную паузу.
Креатин 100% Creatine Monohydrate BioTech 500 г
BioTech USA
Creatine Monohydrate Dymatize — это пищевая добавка, предназначенная для нормализации энергетического обмена и наращивания мышечной массы. В состав препарата входит единственный ингредиент — креатина моногидрат. Креатин представляет собой химическое соединение, необходимое для правильного сокращения мышц. В организме человека это вещество вырабатывается в почках, печени и поджелудочной железе. Основным источником креатина служат аминокислоты.
Creatine Micronized от Dymatize Nutrition не содержит искусственных ароматизаторов, подсластителей и прочих химических примесей. Препарат сертифицирован и рекомендован к применению по итогам HPLC-тестирования. Фармакологическое действие Dymatize Creatine Micronized заключается в:
Creatine micronized Dymatize – специализированный комплекс на основе моногидрата креатина. Используется во всех силовых видах спорта, от пауэрлифтинга до бодибилдинга. Основная цель – повышение силовых характеристик и выносливости, т.е. нормализация мышечного энергообмена. Данный факт сделал креатиновые комплексы одними из самых популярных добавок на всем рынке спортивного питания. Их регулярных прием позволяет проводить тренировки более продуктивно, что впоследствии сказывается на общей результативности тренингов и процессах суперкомпенсации в целом. Компания Dymatize давно зарекомендовала себя качеством своей продукции, и данный креатиновый комплекс не является исключением. Многие атлеты выбирают Creatine micronized из-за доступной цены и высочайшего качества продукта.
Важность креатина
На данный момент важность этого соединения не вызывает сомнений. Креатин обладает огромной научно доказательной базой с сотней соответствующих исследований от различных университетов и научных сотрудников. Организм человека и без приема добавок отлично синтезирует креатин из трех аминокислот, однако при наличии регулярных тренировок, затраты и потребность организма в данном соединении заметно возрастает. Безусловно, вы можете увеличить количество мясных продуктов в своем рационе, чтобы своевременно восполнять затраты креатина, однако это действие оставит заметную брешь в вашем личном бюджете, ведь целый килограмм свинины или говядины содержит лишь 4-5 грамм чистого креатина. Кроме того необходимо учитывать что его исходная форма довольно неустойчива, и итоговый процент усвоения может быть разительно ниже. Именно для таких ситуаций производители спортивного питания предлагают нам приобрести специальные креатиновые комплексы, такие как Creatine micronized от Dymatize.
Особенности Creatine micronized Dymatize
На данный момент самой распространенной формой креатина является моногидрат. Такое соединение усваивается на 100% при правильном приеме – вместе с быстрыми углеводами. Все другие виды креатина зачастую представлены лишь обширными маркетинговыми компаниями. Кроме того, именно моногидрат участвовал в многочисленных исследованиях, результаты которых позволяют с уверенностью сказать, что дополнительный прием креатина в виде добавки позволяет получить все заявленные положительные эффекты. Именно поэтому основу Creatine micronized от Dymatize составляет лишь моногидрат креатина, который помимо этого был подвержен микронизации, т.е. его молекулы предварительно раздробили. Такое действие необходимо для увеличения скорости усвоения продукта. Зачастую креатин используется в тренировочное время, вследствие чего данная характеристика становится практически приоритетной.
Стоит отметить, что компания Dymatize не создает пустых рекламных продуктов. В составе Creatine micronized нет ничего лишнего, лишь микронизированный моногидрат креатина, который доказал свою эффективность множеством поколений бодибилдеров.
Положительные эффекты
Единственный компонент Dymatize Creatine Micronized — креатина моногидрат. Энергетическая ценность продукта — 0 Ккал. В состав препарата НЕ входят жиры и углеводы.
Как принимать: Одна порция Creatine Micronized Dymatize Nutrition содержит 5 г креатина моногидрата. Схема применения препарата зависит от множества факторов, в том числе и от весовых параметров спортсмена. Общие рекомендации: первая неделя (фаза загрузки) – не менее 20 гр. в день (разделить на 4 приема); вторая-седьмая недели (поддерживающая фаза) – по 5 гр. ежедневно. Для приготовления энергетического напитка достаточно растворить 1 чайную ложку Dymatize Creatine Micronized в холодной воде. Для получения максимального эффекта рекомендуется сочетать прием препарата с полноценным питанием и обильным питьем.
Креатин Creatine micronized Dymatize 500 г
Dymatize Nutrition
Creatine MusclePharm – СМЕСЬ ПЯТИ РАЗЛИЧНЫХ КРЕАТИНОВ. Эффективна, практически, при любом режиме тренинга в рационе питания любого спортсмена. Разные формы креатина имеют разную скорость усвоения, что позволяет поддерживать анаболизм на высоком уровне в течение нескольких часов после приема. Обладает комплексным действием, обеспечивая мышцы энергетической поддержкой, способствуя развитию анаболизма и противодействию катаболизму. Аддитивные компоненты улучшают работу пищеварительной системы, повышают процент усвоения всех форм креатина.
Действие Creatine MusclePharm
В состав Creatine MusclePharm (креатин мускулфарм) входят пять типов креатина, плюс циннулин, улучшающий усвоение каждой из них. Непосредственно на тренировках работает чистейшая форма креатина Creapure. Именно она отвечает за увеличение продолжительности и интенсивности тренинга. Механизм действия – восстановление молекул АТФ. Во время занятий образуется множество веществ в результате катаболизма (кортизол, свободные радикалы). Их нейтрализация – на креатине AAB. Оптимизацией процессов восстановления АТФ занимается и Creatine MagnaPower (креатин и магний).
Creatine MusclePharm контролирует и уровень молочной кислоты в мышцах. Для этого в его состав включен Dicreatine Malate, набор растворимых солей. Побочным эффектом является ускорение ресинтеза АТФ, увеличение силы и силовой выносливости мышц. Наконец, Con-Cret – последняя форма креатина, входящая в состав препарата – нормализует работу пищеварительной системы, принимает участие в синтезе АТФ. Вместе ингредиенты дают спортсмену возможность тренироваться дольше и интенсивнее, что благоприятно сказывается на скорости роста мышечной массы, ее качестве (минимум жира).
Преимущества Creatine MusclePharm
Состав Creatine MusclePharm (на 5 гр.)
Как принимать Creatine MusclePharm: рекомендуется принимать добавку ежедневно по 1 порции в день. 1 порция = 1 мерная ложка = 5 гр. Оптимально принимать 1 порцию утром – за 20-30 мин до завтрака или за 20-30 мин до тренировки. Загрузочная фаза не требуется. Каждая порция смешивается с 150-300 мл воды и употребляется сразу после приготовления. Во время приема креатина употребляйте повышенное количество воды (минимум 1,5-2 литра в сутки).
Креатин Creatine MusclePharm (300г)
MusclePharm
Гейнер Serious Mass Optimum Nutrition — это комплексная добавка, предназначенная для наращивания мышечной массы. Секрет эффективности Serious Mass от Optimum Nutrition кроется в грамотно подобранном углеводном комплексе, который включает линейные и разветвленные полисахариды. Благодаря сочетанию сложных и простых углеводов, Serious Mass обеспечивает энергетическую подпитку и способствует мышечному росту. Помимо углеводных компонентов, в состав гейнера входят незаменимые аминокислоты, глютамин, холин, витамины и микроэлементы. Кроме того, Serious Mass содержит креатина моногидрат — мощный анаболический ингредиент, сравнимый по степени своей эффективности разве что со стероидами. В сочетании с яичным альбумином, казеинатом кальция и концентратом сывороточного белка этот нутриент дает прекрасный результат, без аллергических проявлений и побочных эффектов.
Важность гейнера
На данный момент принято считать, что ключевым нутриентом в бодибилдинге является белок (англ. протеин). На самом деле это не совсем соответствует истине. Дело в том, что для набора мышечной массы организм в первую очередь должен восстановить энерготраты. Грубо говоря, углеводы имеют своеобразный приоритет. Только после нормализации энергообмена в мышцах, начинается процесс компенсации и суперкомпенсации мышечного волокна. Именно поэтому гейнеры столь популярны среди всех спортивных добавок. Компания Optimum Nutrition выпустила один из самых популярных углеводно-белковых комплексов - Serious Mass. Продукт с огромным количество калорий, который поможет всем тем, кому сложно съесть большое количество еды. Прием нескольких порций полностью восстановит энергообмен и переключит организм на восстановительный режим.
Не секрет, что углеводно-белковое окно является одним из главных анаболических факторов, на которые может повлиять спортсмен с помощью обыкновенного рациона. Увы, организм и в частности ЖКТ не в состоянии работать на 100% сразу после тяжелой силовой тренировки. В то же время вы должны обеспечить тело огромным количеством простых углеводов и белков, и сделать это нужно быстро. Выполнить такую задачу по силам только Optimum Nutrition Serious Mass. Разовая порция высвободит целых 1250 ккал, которые за 20-30 минут нормализуют вам энергетический обмен в мышцах. Все это поспособствует ускоренному набору мышечной массы.
Помимо всего вышесказанного не следует забывать о том, что гейнеры отлично справляются с подавлением катаболизма. Многие используют для такой задачи казеиновые комплексы, однако их калорийность довольно скудна. В случаях когда атлет старается набрать мышечную массу, именно суточные калории играют ключевую роль, а не белок, как привыкли думать новички. Если на работе или учебе у вас нет возможности нормально поесть, и при этом вы хотите прогрессировать, вам необходимо дополнить рацион порцией высококалорийного гейнера. Покупайте продукты от Optimum Nutrition, которые давно зарекомендовали себя отменным качеством. Отзывы на Serious Mass всегда положительные, и это неспроста.
Положительные эффекты Serious Mass
Состав: Гейнер Serious Mass Optimum Nutrition содержит мальтодекстрин, триглицериды со средней цепью, ацесульфам калия, а также протеиновую смесь, состоящую из концентрата сывороточного протеина, казеината кальция, яичного белка и сладкой молочной сыворотки. Что касается витаминной составляющей, то в состав гейнера Serious Mass от Optimum Nutrition входят: ниацинамид, аспартат магния, фосфат дикалия, фосфат дикальция, аскорбиновая кислота, пиридоксин гидрохлорид, цитрат кальция, цитрат цинка, глюконат меди, бета каротин, пантотенат дикальция, мононитрат тиамина, диальфа токоферил сукцинат, фумарат железа, селенометионин, рибофлавин, полиникотинат хрома, фолиевая кислота, биотин, иодид калия, аминокислотный хелат молибдена, аминокислотный хелат марганца, холекальциферол, а также цианокобаламин. Препарат содержит искусственные и натуральные ароматизаторы.
Ингредиенты (на 1 порцию – 334 г)
Как принимать:
Рекомендуется принимать Serious Mass Optimum Nutrition 2-3 раза в день по 0,5-1 порции (167-334 гр.). Оптимальное время приема – утром после сна, за 40-60 мин до тренировки и сразу после тренировки. Каждая порция смешивается с 300-700 мл воды, молока либо сока.
Гейнер Serious Mass Optimum Nutrition (5.45кг)
Optimum Nutrition
True Mass 1200 BSN – гейнер премиум класса с огромным количеством килокалорий в каждой порции. Данный продукт обладает уникальным составом, как и все другие добавки от BSN. Прием такого высококалорийного гейнера позволяет активно восстанавливаться после тяжелых силовых нагрузок. Чем скорее закончится нормализация энергообмена, тем быстрее организм перейдет к компенсированию и суперкомпенсированию мышечных клеток. Именно поэтому многие тренера советуют новичкам обильно питаться в ходе набора мышечной массы, причем полученная энергия должна быть представлена как белками, так и углеводами. К сожалению, новоиспеченным атлетам зачастую трудно съесть необходимое количество еды. Именно в такой ситуации вас выручит порция True Mass 1200 от BSN. Прием даже одной порции заметно повысит синтез инсулина, который по своей структуре является анаболическим гормоном, управляющим проницаемостью клеток. В итоге все макро и микронутриенты усвоятся на 100%.
Огромное количество калорий поспособствует практически моментальному восстановлению энергетических ресурсов мышц: АТФ, глюкозы, а также креатина. Последнее соединение отсутствует в добавке, однако в ее составе можно увидеть качественных представителей белка, следовательно, там присутствуют глицин, аргинин и метионин – три аминокислоты из которых синтезируется креатин. Стоит отметить, что True Mass 1200 восстанавливает не только энергетические ресурсы, но и пластические – белки. Именно благодаря этому факту добавку нужно активно использовать в процессе набора мышечной массы, как в дни отдыха, так и в тренировочные дни.
Положительные эффекты
Активные компоненты True Mass 1200
Стоит отметить, что в качестве углеводов в True Mass 1200 используются как быстрые (мальтодекстрин и сахароза), так и медленные представители (овсяные зерна и хлопья). Белковая матрица состоит из всех видов протеина, что в свою очередь позволяет длительное время поддерживать высокий уровень аминокислот в крови. Белковая матрица поражает своим сбалансированным аминокислотным составом. Сумма такого высококачественного сырья практически моментально восполняет все потребности организма в белках и углеводах.
Действие True Mass 1200
Подавляющее большинство новоиспеченных атлетов совершают одну и ту же ошибку – несбалансировано питаются. Безусловно, для прогресса в бодибилдинге нужно уделять внимание правильному тренингу и длительному сну, однако без должного уровня калорий, ваш коэффициент полезного действия будет сведен к минимуму. Питание является одним из ключевых факторов в наборе мышечной массы. Увы, многие спортсмены не хотят возиться с подсчетом калорий съеденных за сутки. Количество нужной еды определяется «на глаз». Зачастую этого мало, вследствие чего возникает острый дефицит килокалорий, т.е. в организме начинают преобладать процессы катаболизма, нежели анаболизма. В таких условиях увеличение объемов мускулатуры попросту невозможно. Энергия не может появиться ниоткуда, она должна быть получена из еды. BSN True Mass 1200 (тру масс 1200) способен дать всю необходимую нам энергию, и в довесок к этому огромное количество «строительного» материала – белка.
† - суточная норма не определена
% - процент от суточной потребности, основанной на диете в 2000 ккал
Ингредиенты: углеводный комплекс (мальтодекстрин, овсяные зерна), протеиновая матрица (концентрат сывороточного протеина, казеинат кальция, изолят сыворотки, мицеллярный казеин, яичный альбумин, гидролизованный сывороточный белок и пептиды глютамина), подсолнечное масло, сухое вещество кукурузного сиропа, казеинат натрия, моно и диглицериды, дикалий трикальцийфосфат, соевый лецитин, какао, натуральные и искусственные ароматизаторы, полидекстроза, динатрий фосфат, диоксид кремния, сукралоза, ацесульфам калия, триглицериды со средней цепью, целлюлозная камедь, ксантиновая камедь.
Как принимать.
По 0,5-1 порции (157-314 гр.) 1-3 раза в день. В сутки не следует употреблять более трех порций, так как чрезмерный избыток килокалорий может привести к ожирению. В тренировочные дни уделите внимание углеводно-белковому окну – это наиболее удобное и эффективное время приема True Mass 1200. Помимо этого каждый день можно употреблять 1 порцию с утра, сразу после пробуждения. Это минимизирует мышечный катаболизм, и подарит необходимую утреннюю энергию. Смешивайте коктейль на основе двух-трех мерных ложек и 450-550 мл воды. Не следует употреблять гейнер на ночь, исключением является лишь вечерняя тренировка.
Mass Up ActivLab – среднекалорийный гейнер премиум класса с акцентом на углеводах. Производитель предлагает легко и просто восполнить энергетические потребности организма. Весь состав опирается в основном на углеводы. Регулярный прием Mass Up позволит заметно упростить рацион, и при этом получить желаемый массанаборный эффект. Использовать данный гейнерный комплекс нужно только при наборе мышечной массы, причем «плато» - не является обязательным условием к применению. Употребление гейнера ускорит текущий прогресс буквально на глазах, ведь количество, и в частности избыток килокалорий является одним из ключевых условий набора мышц.
Положительные эффекты
Характеристики Mass Up ActivLab
Mass Up относится к редкому типу гейнеров, основная цель которых заключается в восполнении сугубо углеводных потребностей. Количество белка в одной порции невелико – всего лишь 10 грамм, однако помимо этого производитель добавил моногидрат креатина и даже таурин, оказывающий метаболическое воздействие на весь организм. Разовая порция добавки покрывает все тренировочные энерготраты, вследствие чего ваше тело практически сразу переходит к суперкомпенсации белковых структур – мышц.
Стоит отметить, что отсутствие белков заметно снижает итоговую стоимость добавки. Это играет очень важную роль в возможности регулярно использовать гейнер. Именно поэтому ActivLab Mass Up пользуется большой популярностью. Его не следует сравнивать с типичными углеводно-белковыми комплексами, ведь их составы немного отличаются. Отсутствие белка не делает добавку хуже, это лишь указывает на специализированную цель того или иного гейнера.
Аминокислотный состав (на 1 порцию – 100 г)
Компоненты: мальтодекстрин, глюкоза, сывороточный концентрат белка, моногидрат креатина, таурин, глицин, регулятор кислотности на основе клубники и вишни, E124, E133, E150c, E171, E950.
Как принимать
Mass Up (масс ап) следует употреблять только в тренировочные дни, причем непосредственно после тренинга по 1-1.5 порции за прием. Высокий гликемический индекс и низкое количество белка делает прием Mass Up эффективным только в это время. В других условиях излишнее количество таких быстрых углеводов наверняка приведет к ожирению. Смешивайте коктейль на основе 200-250 мл воды или обезжиренного молока. При острой недостаточности килокалорий можете употреблять 0.5 порции сразу после пробуждения.
Гейнер Mass Up ActivLab (3.5кг)
ActivLab
BCAA Xplode Olimp — порошковые BCAA + глютамин. Это очень концентрированный препарат с высокой дозировкой (6 гр. BCAA + 1 гр. глютамина в порции). Этот препарат разработан для серьезно настроенных спортсменов и включает в семя максимальную дозировку БЦАА. Аминокислоты BCAA Xplode (БЦАА эксплод Олимп) — абсолютно легальный и безопасный препарат с выраженным анаболическим эффектом. Он способствует росту сухой мышечной массы, быстро восстанавливает мышечную ткань после тренировок, обеспечивает вас энергией перед тренировкой, способствуют ускоренному синтезу белка в мышцах, укрепляют иммунитет.
В состав BCAA Xplode Olimp Sport Nutrition включены усиленные L-формы аминокислот с разветвленными цепями (L-лейцин, L-изолейцин, L-валин), которые играют первостепенную роль в построении качественной мускулатуры. Данный аминокислотный комплекс способствует поддержанию положительного баланса азота в организме спортсмена, ускоряет процессы метаболизма в организме и обладает анаболическим эффектом, доставляя к Вашим мышцам необходимый строительный материал. BCAA Xplode обогащены витамином B6, способствующим максимально быстрому усвоению аминокислот в организме спортсмена. Спорт и физические нагрузки требуют высокой производительности. Однако если вы употребляете недостаточное количество аминокислот с пищей, то ваш организм начинает буквально «поедать сам себя» и в первую очередь расходуются мышечные аминокислоты. Соответственно, в таком случае рост мышц может остановиться. Чтобы постоянно быть на пике формы вам просто необходимо употреблять высокое количество аминокислот, особенно BCAA, вместе с пищей или пищевыми добавками.
Также в состав BCAA Xplode Olimp включен глютамин, который представляет собой заменимую аминокислоту, ответственную за оптимизацию процессов синтеза белка и гликогена. Помимо своих основных функций, этот химический компонент: способствует накоплению соединений азота в мягких тканях, предотвращает истощение мышечных волокон, оптимизирует анаболические процессы.
Как принимать: специалисты, разрабатывающие питание Olimp советуют принимать BCAA Xplode (БЦАА эксплоед) ежедневно 1-2 раза в день по 10 гр. (т.е. всего 10-20 гр. в день). Оптимальное время приема БЦАА: утром после сна, до и после тренировки. В нетренировочные дни можно принимать препарат примерно в то же время, что и в дни тренировок.
BCAA Xplode Olimp (500г)
Olimp Labs
Amino X BSN — шипучие аминокислоты BCAA в порошке для восстановления мышц и быстрого набора сухой мышечной массы, а также повышения выносливости на тренировках. Amino X от BSN (Амино Х БСН) — это новинка на рынке спортивного питания, которая не имеет аналогов. Как правило БЦАА аминокислоты выпускаются в таблетках или капсулах, а AminoX BSN производятся в порошковой форме, которая хорошо растворяется в воде и быстро усваивается организмом.
Amino X BSN – комплекс незаменимых аминокислот в порошковой форме. Добавка позиционируется как идеальное средство для восстановления мышц после тренировки, что в свою очередь поспособствует более выраженной суперкомпенсации мышечных волокон. Порошок полностью растворяется в воде и не оставляет после себя горьковатого привкуса, который свойственен аминокислотам. В итоге вы получаете своего рода коктейль со свободной формой аминокислот. Их скорость усвоения ничуть не уступает жидким добавкам, и в то же время Amino X обладает значительно меньшей стоимостью. Кроме того, порошок не трудно брать с собой в шейкере в любое место, будь то длительная дорога, учеба или работа.
Незаменимые аминокислоты, и в частности BCAA играют важную роль в бодибилдинге. Мышечные волокна предпочитают использовать именно такие молекулы для энергообмена и синтеза новых миофибрилл. Увы, у среднестатистического атлета выбор продуктов с преобладанием BCAA не так велик, как хотелось бы. Подавляющее большинство новичков испытывают острый недостаток почти всех незаменимых аминокислот. Вот почему специализированные комплексы с добавлением BCAA пользуются большим спросом, как среди профессионалов, так и новичков. Amino X от BSN (амино икс) является представителем, так называемой элиты добавок. Данный комплекс обладает высочайшим качеством, которое заверено прочной репутацией бренда. Amino X сочетает в себе все незаменимые аминокислоты в микронизированном виде, включая BCAA. Помимо этого производитель добавил витамины и минералы, что в сумме позволяет добиться синергического эффекта.
Положительные эффекты Amino X BSN
Действие Amino X
Состав матрицы Interfusion®
Состав комплекса Efforsorb EnDura®
Другие ингредиенты: искусственные и натуральные ароматизаторы, диоксид кремния, лецитин, сукралоза, экстракт свеклы, ацесульфам калия.
Как принимать
Специалисты BSN рекомендуют принимать Amino X (Амино Икс от бсн) следующим образом: по 1 мерной ложке за 20-30 мин. до начала тренировки и сразу после тренировки. Порция смешивается с 200 мл. холодной воды.
Amino X BSN рекомендуется употреблять каждый день для более выраженного эффекта добавки. При этом ее можно, и даже нужно комбинировать с углеводными напитками (гейнеры .изотоники) или с протеиновыми комплексами. Такие действия подарят заметный синергический эффект. Все это обусловлено наличием BCAA, которые смешиваясь с другими аминокислотами, сливаются с их молекулами. Принимайте 1-2 порции до тренинга, и сразу после. Количество воды не играет ключевой роли, и может варьироваться от 150 до 400 мл. В дни отдыха употребляйте Amino X утром и между приемами пищи. Не смешивайте за один раз более двух порций, так как некоторая часть аминокислот при этом может не усвоиться.
Amino X BSN — шипучие аминокислоты BCAA в порошке для восстановления мышц и быстрого набора сухой мышечной массы, а также повышения выносливости на тренировках. Amino X от BSN (Амино Х БСН) — это новинка на рынке спортивного питания, которая не имеет аналогов. Как правило БЦАА аминокислоты выпускаются в таблетках или капсулах, а AminoX BSN производятся в порошковой форме, которая хорошо растворяется в воде и быстро усваивается организмом.
Amino X BSN – комплекс незаменимых аминокислот в порошковой форме. Добавка позиционируется как идеальное средство для восстановления мышц после тренировки, что в свою очередь поспособствует более выраженной суперкомпенсации мышечных волокон. Порошок полностью растворяется в воде и не оставляет после себя горьковатого привкуса, который свойственен аминокислотам. В итоге вы получаете своего рода коктейль со свободной формой аминокислот. Их скорость усвоения ничуть не уступает жидким добавкам, и в то же время Amino X обладает значительно меньшей стоимостью. Кроме того, порошок не трудно брать с собой в шейкере в любое место, будь то длительная дорога, учеба или работа.
Незаменимые аминокислоты, и в частности BCAA играют важную роль в бодибилдинге. Мышечные волокна предпочитают использовать именно такие молекулы для энергообмена и синтеза новых миофибрилл. Увы, у среднестатистического атлета выбор продуктов с преобладанием BCAA не так велик, как хотелось бы. Подавляющее большинство новичков испытывают острый недостаток почти всех незаменимых аминокислот. Вот почему специализированные комплексы с добавлением BCAA пользуются большим спросом, как среди профессионалов, так и новичков. Amino X от BSN (амино икс) является представителем, так называемой элиты добавок. Данный комплекс обладает высочайшим качеством, которое заверено прочной репутацией бренда. Amino X сочетает в себе все незаменимые аминокислоты в микронизированном виде, включая BCAA. Помимо этого производитель добавил витамины и минералы, что в сумме позволяет добиться синергического эффекта.
Положительные эффекты Amino X BSN
Действие Amino X
Состав матрицы Interfusion®
Состав комплекса Efforsorb EnDura®
Другие ингредиенты: искусственные и натуральные ароматизаторы, диоксид кремния, лецитин, сукралоза, экстракт свеклы, ацесульфам калия.
Как принимать
Специалисты BSN рекомендуют принимать Amino X (Амино Икс от бсн) следующим образом: по 1 мерной ложке за 20-30 мин. до начала тренировки и сразу после тренировки. Порция смешивается с 200 мл. холодной воды.
Amino X BSN рекомендуется употреблять каждый день для более выраженного эффекта добавки. При этом ее можно, и даже нужно комбинировать с углеводными напитками (гейнеры,изотоники) или с протеиновыми комплексами. Такие действия подарят заметный синергический эффект. Все это обусловлено наличием BCAA, которые смешиваясь с другими аминокислотами, сливаются с их молекулами. Принимайте 1-2 порции до тренинга, и сразу после. Количество воды не играет ключевой роли, и может варьироваться от 150 до 400 мл. В дни отдыха употребляйте Amino X утром и между приемами пищи. Не смешивайте за один раз более двух порций, так как некоторая часть аминокислот при этом может не усвоиться.
Black spider 25 ephedra от Cloma Pharma — спортивный жиросжигатель с экстрактом эфедры. Данный препарат является наиболее мощным из всей линейки спортивных препаратов для снижения веса, производимых Cloma Pharma. Продукт протестирован ведущими спортивными диетологами и фармакологами США, имеет множество патентов и отзывы о данном препарате исключительно положительные. В состав black spider 25 ephedra cloma pharma (черный паук клома фарма, блэк спайдер) входят только растительные компоненты — это продукт натурального происхождения. Жиросжигатель черный паук Black spider 25 ephedra от cloma pharma состоит из синергической смеси сильнодействующих компонентов, в основе которой лежит комбинация ЭКА: экстракт эфедры + кофеин + аспирин. Кроме того здесь присутствуют другие высокоэффективные вытяжки и экстракты растений.
Основу Black spider 25 ephedra Cloma Pharma составляют три активных компонента – экстракт эфедры, кофеин и аспирин, образующие жиросжигательный комплекс ЭКА. Для усиления эффекта добавлены экстракт гуараны, йохимбе, зеленого чая, женьшеня, корня имбиря, белой коры ивы, гарцинии Cambogia, теобромин, синефрин. Комплекс ЭКА является самым мощным стимулятором метаболических процессов и сильнейшим термогеником. С одной стороны, он усиливает жировой метаболизм, способствуя перестройки организма на снабжение энергией за счет процессов окисления жирных кислот. С другой – увеличивается температура тела, в условиях которой жир «горит» лучше.
Прочие компоненты Black spider 25 ephedra Cloma Pharma оказывают поддерживающие или усиливающие ЭКА функции. Например, гуарана обладает аналогичным кофеину действием, но не имеет столь выраженного пика активности, продолжая действие на протяжении нескольких часов. Экстракт зеленого чая также является известным метаболиком, женьшень – тоник, йохимбин – метаболик. Синефрин является аналогом эфедрина и оказывает сходное действие. Тем не менее, все эти вещества лишь усиливают, поддерживают и пролонгируют действие комплекса ЭКА, но не заменяют его.
Эфедра – кофеин – аспирин не только ускоряет метаболизм и повышает температуру тела, но и подавляет аппетит, препятствует отложению триглицеридов в жировые клетки. Подавление аппетита связано с действием эфедры (и усилено синефрином). Кофеин также влияет на жировой обмен, но несколько иначе: он стимулирует липолиз, т.е. процесс расщепления уже накопленных жировых отложений. Плюс – усиливается выработка адреналина, сильнейшего разрушителя жира.
Как принимать
Диетологи компании Cloma Pharma рекомендуют начать прием Black spider 25 ephedra с 1 капсулы в день - для того чтобы оценить индивидуальную переносимость препарата. Затем постепенно можно повышать дозировки до 2 капсул в день. Оптимальное время приема: 1 капсула вместе с завтраком и 1 капсула вместе с обедом. В дни тренировок рекомендуется принять одну из порций с тем приемом пищи, который предшествует тренировке. Во время приема препарата необходимо употреблять повышенное количество жидкости. Не употребляйте более 2 капсул в сутки и более 1 капсулы за 1 прием.
Methyldrene Elite от Cloma pharma — новый суперэффективный термогенный жиросжигатель с экстрактом эфедры, продолжение легендарного Methyldrene 25. Данный препарат недавно появился в продаже и уже завоевал признание представителей различных видов спорта. Methyldrene Elite (метилдрен элит клома фарма) — препарат для похудения, который позволяет эффективно сбросить лишний вес в кратчайшие сроки. В основе продукта синергическая смесь ЭКА: эфедра + кофеин + аспирин, которая считается наиболее мощной в борьбе с жировыми отложениями. Она обладает синергическим эффектом, т.е. каждый компонент смеси усиливает действие другого и вместе они намного мощнее, чем каждый компонент в отдельности. Жиросжигатель Methyldrene Elite Cloma pharma отзывы имеет исключительно положительные, т.к. он действительно работает и его уникальный состав защищен патентами США. Помимо основной смеси жиросжигатель methyldrene elite обогащен Hoodia (кактусовый экстракт), имеет в своем составе имбирь, хром, йохимбин HCl, кайенна. Такой состав обеспечивает максимально быстрое снижение веса.
Чем отличается Methyldrene Elite от обычного Methyldrene?
Новый Methyldrene Elite от Cloma pharma имеет в своем составе несколько новых компонентов: Bacopa Monnieri, MCT OIL PWD и экстракт черного перца. Они обеспечивают оптимальный эффект в борьбе с лишним весом.
Подробнее о компонентах препарата
Methyldrene Elite Cloma pharma – смесь эфедры, кофеина и аспирина, или ЭКА-комплекс - самый сильный из существующих на сегодняшний день стимулятор, метаболик и термогеник. Смесь кофеина и эфедры стимулирует выработку сразу двух гормонов – разрушителей жировых отложений: норадреналина и адреналина. Они проявляют липотропный эффект, активно окисляя жир с выделением энергии. Любой человек знает об этом их действии – в стрессовой ситуации мы получаем невероятный приток энергии, а потом отмечаем заметное уменьшение объема жировых отложений.
Совместное использование эфедры и кофеина усиливает так называемый термогенный эффект, т.е. окисление жира в условиях слегка повышенной температуры тела. Такое повышение не ощущается, но ведет к ощутимому росту скорости жирового метаболизма. Эфедра сама по себе обладает еще одним интересным свойством: она подавляет аппетит и препятствует отложению триглицеридов в жировые клетки, т.е. комплекс ЭКА не только дает возможность похудеть, но и служит целям профилактики образования новой жировой ткани. Некоторые специалисты считают, что до 80% получаемого от ЭКА эффекта объясняется как раз снижением аппетита. Вероятно, что это не совсем так. ЭКА оказывает широкий спектр действия: ускоряет метаболизм, снижает общий каллораж рациона питания, стимулирует ЦНС, заставляя тренироваться дольше и интенсивнее.
Для усиления действия ЭКА в Methyldrene Elite Cloma pharma включены другие метаболики: Methyl Synephrine (производная синефрина, идентичного эфедре вещества), йохимбин, женьшень, Cayenne, пиколинат хрома. Йохимбин, например, блокирует альфа-2 рецепторы, мешая образованию новых жировых отложений, пиклоинат хрома – поддерживает концентрацию инсулина (это снижает аппетит, т.к. желание поесть возникает каждый раз, когда падает уровень этого гормона).
Как принимать:
Диетологи компании Cloma Pharma рекомендуют принимать Methyldrene Elite 1 капсулу вместе с завтраком и 1 капсулу — с обедом (но не более 2 капсул в день). В дни тренировок рекомендуется принять 1 порцию за 30-60 мин до тренировки. Каждая порция принимается вместе с пищей. Во время приема препарата необходимо употреблять повышенное количество жидкости. Не употребляйте более 2 капсул в сутки и более 1 капсул за 1 прием.
Methyldrene 25 от Cloma Pharma — спортивный жиросжигатель с экстрактом эфедры. Этот препарат очень эффективен и широко применяется для снижения веса в бодибилдинге, фитнесе и других видах спорта. Спортивное питание Cloma Pharma — эксклюзивная новинка в Украине! В состав methyldrene cloma pharma (метилдрен клома фарма) входят три основных компонента: экстракт эфедры + безводный кофеин + аспирин. Данная комбинация также известна под аббревиатурой ЭКА. Она обладает синергическим эффектом, т.е. каждый компонент смеси усиливает действие другого и вместе они намного мощнее, чем каждый компонент в отдельности. Жиросжигатель Methyldrene отзывы имеет исключительно положительные, т.к. он действительно работает и его уникальный состав защищен патентами США. Помимо основной смеси жиросжигатель methyldrene 25 cloma pharma обогащен Hoodia (кактусовый экстракт), имеет в своем составе имбирь, хром, йохимбин HCl, кайенна. Такой состав обеспечивает максимально быстрое снижение веса.
Methyldrene 25 Cloma Pharma (метилдрен клома фарма) является источником эфедры, кофеина и аспирина, более известных вместе как комплекс ЭКА. Каждый из компонентов оказывает свое действие на метаболические процессы. Кофеин – метаболик и термогеник, стимулятор выработки адреналина. Он ускоряет жировой обмен веществ, повышает температуру тела, в условиях которой активно расщепляются («горят») жиры и увеличивает концентрацию адреналина – гормона, запускающего механизм липолиза, т.е. окисления жиров.
Эфедра также стимулирует расщепление жировых отложений, т.е. усиливает метаболические процессы, хотя механизм его действия несколько иной – он выступает в качестве симпатомиметика, высвобождая норадреналин, как и адреналин, разрушающего жировые отложения. Другое проявление эфедры – подавление аппетита, причем речь идет исключительно о подавлении стремления к нездоровому перееданию. Эфедра и кофеин вместе, в правильном соотношении, дают синергетический, т.е. взаимоусиливающий эффект. Аспирин, представляющий сам по себе небольшую ценность, повышает действие смеси еще более.
Помимо ЭКА, Methyldrene 25 Cloma Pharma содержит целый набор других метаболических веществ, таких как витамины B6 и B12, экстракты йохимбе, женьшеня, зеленого чая, корня имбиря, теобромин, хром и некоторые другие. Эти вещества выступают не только в качестве метаболиков и термогеников, но и как стимуляторы ЦНС (женьшень, йохимбин, теобромин), антиоксиданты (зеленый чай). Стимулирующие действия выражаются в повышении мотивации, снятии утомления, тонизировании, т.е. помогают тренироваться дольше, сжигая за раз больше жира, что позволяет ЭКА работать дольше и эффективнее.
Как принимать
Диетологи компании Cloma Pharma рекомендуют начать прием Methyldrene 25 с 1 капсулы - для того чтобы оценить индивидуальную переносимость препарата. Затем постепенно можно повышать дозировки до 2-3 капсул за один прием. В дни тренировок рекомендуется принять 1 порцию за 30-60 мин до тренировки. Каждая порция принимается вместе с пищей. Во время приема препарата необходимо употреблять повышенное количество жидкости. Не употребляйте более 3 капсул в сутки и более 3 капсул за 1 прием.
Жиросжигатель Methyldrene 25 Cloma Pharma (100капс)
Cloma Pharma
Animal Pak (Энимал Пак) от компании Universal Nutrition — несменный лидер легендарной серии ANIMAL, которая за последние тридцать лет стала настоящим бестселлером на рынке спортивного питания. Animal Pak (Анимал Пак) — это, прежде всего, мощнейший витаминно-минеральный комплекс, обеспечивающий вас «звериной энергией». Кроме того, Animal Pak имеет расширенный белковый профиль, богатый аминокислотный состав, а также содержит антиокислители и оптимизаторы мышечного роста. Отныне Вам не нужно дополнять свой рацион множеством различных препаратов, ведь Animal Pak оптимально сбалансирован спортивными диетологами компании Universal и наделен всеми необходимыми элементами для Вашего тренировочного прогресса. Каждая порция Animal Pack содержит 10 минералов и 12 витаминов, совершенно необходимых спортсмену, получить которые из обычной пищи в достаточном количестве крайне сложно. Уникальный состав Animal Pak обеспечивает Вас незаменимыми жирными кислотами, представляющими особую ценность для спортсменов, и оптимизаторами производительности, благодаря которым Ваш организм способен выйти на новый уровень преодолеваемой нагрузки. Уникальный запатентованный состав Animal Pak оптимизирует анаболические процессы в организме, существенно повышая силовой потенциал и выносливость организма на тренировках, а также ускоряет восстановительные процессы. Наличие пищеварительных ферментов существенно повышает эффективность усвоения препарата в организме, без перегрузки пищеварительной системы.
Каждая порция Animal Pak состоит из 11 таблеток, каждая из которых имеет свой уникальный состав. Поступая в организм спортсмена, каждый компонент оказывает усиливающее воздействие на другой (синергический эффект), т.е. комплексное употребление данных веществ намного эффективнее приема множества других «раздельных» препаратов.
Animal Pak отличается повышенным содержанием L-аргинина, стимулирующего выработку гормона роста. Кроме того, данное вещество, в комплексе с расширенным белковым составом препарата, активизирует рост мышечной массы и способствует сжиганию лишнего жира. Высокое содержание трионина, лейцина и других аминокислот положительно сказывается на восстановлении и росте мышц, а также на общем энергетическом тонусе организма.
Другие компоненты Animal Pak: мальтодекстрин, стеарат магния, стеариновая кислота, сульфат кальция, цитрат холина, parsley, goldenseal, don quai, rice brain, целлюлоза, rose hips, burdock, alfalfa, water cress.
Как принимать
Специалисты компании Universal Nutrition рекомендуют принимать Animal Pak через 30 мин. после еды до начала тренировки, по 1 пакетику (в период интенсивных тренировок либо при подготовке к соревнованиям, допустимо употреблять 2 пакетика). Каждая порция запивается обильным количеством воды.
Витамины Animal Pak Universal Nutrition (44пак)
Universal Nutrition
Daily Formula от Universal Nutrition — спортивные витамины для бодибилдинга, фитнеса и других видов спорта. Данный витаминно-минеральный комплекс предназначен для ежедневного приема и обеспечивает организм спортсмена всеми необходимыми макро и микроэлементами в течение всего дня, а также ночью. Кроме того в состав Daily Formula Universal Nutrition (Дейли формула Юниверсал нутришн) входят пищеварительные ферменты для оптимального функционирования вашего организма.
Как принимать: специалисты компании Universal Nutrition рекомендуют принимать Daily Formula по 1порции (1 табл.) в день с первым приемом пищи, запивая обильным количеством воды (250-300 мл).
Витамины и минералы Daily Formula Universal Nutrition (100таб)
Universal Nutrition
Opti-Men от Optimum Nutrition — спортивные витамины для мужчин. Этот витаминно-минеральный комплекс разработан для мужчин, занимающихся бодибилдингом, фитнесом, пауэрлифтингом, другими видами спорта и просто ведущих активный образ жизни. Мужские витамины Opti-Men Optimum Nutrition(Опти мен Оптимум нутришн) оптимально сбалансированы для мужского организма и представляют собой полный витаминно-минеральный комплекс для вашего здоровья. Состав этой добавки поистине уникален.
На данный момент важность витаминов не подвергается сомнениям. Данные органические соединения регулируют подавляющее большинство обменных процессов, в том числе похудение и строительство мышц. В этих ситуациях они могут выступать в качестве катализаторов – веществ, которые ускоряют биохимические реакции. Увы, недостаток тех или иных витаминов и минералов ведет к прямо противоположному эффекту – они становятся ингибиторами, которые замедляют протекание процессов. Стоит отметить, что организм испытывает нужду не во всех витаминах. Жирорастворимые, как правило, копятся в организме, а вот водорастворимые (В и С) постоянно расходуются и выводятся организмом. Их дополнительный прием заметно улучшает общее состояние здоровья и процесс набора мышц. Некоторые атлеты сталкиваются с ситуацией, когда мышцы не растут даже при правильном тренинге и отдыхе. Зачастую, виноват в этом недостаток минералов и витаминов. К счастью прием Opti-Men Optimum Nutrition запросто решает эту проблему.
Каждый атлет испытывает огромную потребность в витаминах. Тело таких людей выполняет огромное количество обменных процессов сверх стандартной нормы. Именно поэтому важно дополнять рацион простой добавкой.
Другие ингредиенты: цитрусовые биофлавоноиды, смесь экстрактов и листьев растений (корейский женьшень, тыква, ягоды, сереноя), папаин, липаза, амилаза, бромелаин.
Как принимать
Специалисты компании Optimum Nutrition рекомендуют принимать Opti-Men по 3 таб. 1 раз в день - вместе с любым приемом пищи, запивая обильным количеством воды (250-300 мл).
Витамины и минералы Opti-Men Optimum Nutrition (240таб)
Optimum Nutrition